Wir sind mit frischem Schwung in unseren neuen Kursbetrieb gestartet – mit einem vielseitigen Angebot für alle Altersgruppen. Ob gesundheitsbewusst, aktiv oder kreativ: Bei uns ist für jedes Interesse etwas dabei.
Mit Seniorengymnastik, Yoga und Neurotraining bieten wir gleich drei Kurse unter der Leitung von Daniela Koch an, die Körper und Geist in Einklang bringen. In der Seniorengymnastik fördern wir sanft Beweglichkeit, Koordination und Balance – ideal, um im Alter fit und mobil zu bleiben. Im Yoga verbinden wir bewusste Bewegungen mit Atemübungen und Entspannungstechniken, die nicht nur den Körper stärken, sondern auch innere Ruhe schenken. Unser Neurotraining schult gezielt das Zusammenspiel von Gehirn und Körper – mit abwechslungsreichen Übungen, die Konzentration, Reaktionsfähigkeit und Wahrnehmung verbessern.
Auch für Kinder haben wir ein attraktives und abwechslungsreiches Angebot. Beim Hobby Horsing – einer kreativen Kombination aus Sport, Spiel und Fantasie mit dem Steckenpferd – erwartet die Kinder ein Mix aus Bewegung, Geschicklichkeit und Ausdruck. Unsere junge Übungsleiterin Sara Pezer bringt hier mit viel Herzblut und Begeisterung die Kinder in Bewegung und schafft einen Raum, in dem sie spielerisch aktiv sein können.
Ein weiteres Highlight für Kinder ist unser Traditionelles Karate, das von Marco Koch geleitet wird. Dabei erlernen die Kinder nicht nur Disziplin, Respekt, Körperbeherrschung und Selbstvertrauen – auf spielerische Weise werden auch Koordination, Aufmerksamkeit und Geschicklichkeit gefördert. So entsteht ein ausgewogenes Training, das Bewegung, Wertevermittlung und Spaß sinnvoll verbindet.
Auch Erwachsene kommen bei uns nicht zu kurz: Für sie bietet Marco Koch ebenfalls Traditionelles Karate an – ein ganzheitliches Training, das sowohl körperlich fordert als auch mentale Stärke und innere Ruhe fördert.
Zusätzlich bieten wir regelmäßig spannende Kurs-Specials an, die für Abwechslung sorgen und neue Impulse setzen – ideal für alle, die gerne etwas Neues ausprobieren oder gezielt an bestimmten Themen arbeiten möchten.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann freuen wir uns über Ihre Nachricht an: info@sc-hachenburg.de
Werden Sie Teil unserer aktiven Gemeinschaft – wir freuen uns auf Sie!
