Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
aus unserem Verein
Unsere heutigen Kurse
Gesundheit
Gesund bleiben trotz hoher Temperaturen
Sport im Sommer kann ein tolles Erlebnis sein – Sonne, frische Luft und Bewegung. Doch wenn das Thermometer steigt, lauern…
Prinzipien statt Techniken – Der eigentliche Kern des Hakkyoku-Ryū Tōde Jutsu
Wer sich heute mit Kampfkünsten beschäftigt, begegnet häufig einem stark technikorientierten Training. Bewegungsabläufe werden einstudiert, Anwendungen wiederholt und Formen perfektioniert – im Hakkyoku-Ryū Tōde Jutsu jedoch werden genau diese Inhalte nicht als Ziel verstanden, sondern als Werkzeuge genutzt, um Prinzipien…
Aktuelles
Nadine Weigold verstärkt das Trainerteam des SportClub Hachenburg e.V.
Mit Kompetenz und Leidenschaft:
Turnhallen in Borod und Atzelgift fit für den Schul- und Vereinssport
Sommerferien sinnvoll genutzt: Turnhallen bereit für den Neustart
Marco Koch unterrichtet im Feriendojo Siegerland
Karate verbindet über Dojo- und Stilgrenzen hinweg.
Stabilität für den Körper. Ruhe für den Geist.
Mit BODY CONTROL und Silent Relax erweitern wir unser Gesundheitsangebot um zwei neue Kurse für Erwachsene. Ganz gleich, ob ihr…
Austausch auf der Matte
Marco Koch vom SportClub Hachenburg war kürzlich spontan zu Gast bei der Ju-Jutsu-Abteilung des Budo-Club Betzdorf. Im gemeinsamen Training stand…
Bewegung
15‑Minuten-Faszientraining für zuhause
Hier ist ein kleines aber effektives 15‑Minuten-Faszientraining für zuhause – ganz ohne Geräte , nur mit dem eigenen Körpergewicht: 1.…
Aus dem Archiv
Generationen trainieren zusammen
Zum Jahresabschluss trafen sich die beiden Karategruppen – Erwachsene und Kinder – zu einem besonderen gemeinsamen Training, bevor es in die Weihnachtsferien ging. Auch interessierte Eltern nahmen aktiv teil, sodass das Training generationsübergreifend und besonders…
