Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
aus unserem Verein
Unsere heutigen Kurse
Gesundheit
So stabilisieren Sie Ihre innere Uhr
Guter Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Er beeinflusst unsere Stimmung, unser Immunsystem, unsere…
Aus dem Karateblog
Warum Gichin Funakoshi nicht der Begründer des Shotokan sein kann
Die weit verbreitete Annahme, Gichin Funakoshi (1868–1957) sei der Begründer des heutigen Shotokan-Karate, hält einer historischen und inhaltlichen Prüfung nicht stand. Sie beruht weniger auf Funakoshis eigener Lehre als vielmehr auf einer späteren Umdeutung seines Namens und seiner Autorität. Funakoshi…
Aktuelles
Der Weg zeigt sich im Fortschritt
Im Training unseres Dojos steht nicht die individuelle Leistung im Vordergrund, sondern die kontinuierliche Weiterentwicklung aller Übenden. Jede Trainingseinheit bietet…
Neue Impulse durch Ausbildung im neurozentrierten Training
Beim SportClub Hachenburg e.V. steht ein gesundheitsorientiertes und alltagstaugliches Bewegungsangebot im Mittelpunkt. Um die Qualität der Kurse weiter zu steigern…
SportClub blickt auf erfolgreiches erstes Vereinsjahr zurück
Am Samstag, den 14. März 2026, fand im Dorfgemeinschaftshaus in Wied die Jahreshauptversammlung des SportClub Hachenburg e.V. statt. Der Vorsitzende…
Übergangslösung für unsere Kurse im März
Gute Nachrichten: Für den Monat März steht uns eine Übergangslösung zur Verfügung. Der Gemeinderat hat entschieden, dass wir vorübergehend das…
Kursausfall wegen Wasserschaden
Alle Kurse in der Turnhalle Atzelgift fallen in der nächsten Woche (10.KW) wegen des Wasserschadens ebenfalls aus. Wir sind derzeit…
Bewegung
Mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und neue Energie durch Yoga.
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die ihren Ursprung in Indien hat und heute weltweit in vielfältigen Formen verbreitet ist. Im…
Aus dem Archiv
Der Unterschied zwischen Schutz und Prügelei
Es beginnt wie jede reale Selbstverteidigungssituation: Ein Angreifer nähert sich, ein Schlag, ein Griff – die Gefahr ist unmittelbar. Dein Körper reagiert instinktiv: Adrenalin steigt, Herzschlag und Muskeln sind angespannt. In diesem Moment entscheidet sich…
