Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
aus unserem Verein
Unsere heutigen Kurse
Gesundheit
Gesund bleiben trotz hoher Temperaturen
Sport im Sommer kann ein tolles Erlebnis sein – Sonne, frische Luft und Bewegung. Doch wenn das Thermometer steigt, lauern…
Was ist eine Technik?
Im Hakkyoku Ryū Tōde Jutsu wird eine Technik nicht als einzelne Bewegung verstanden. Eine Technik ist keine isolierte Schlag‑, Tritt- oder Hebelaktion, sondern die organisierte Nutzung von Körper, Geist, Atmung, Aufmerksamkeit und Handlung innerhalb einer konkreten Situation. Die sichtbare Bewegung…
Aktuelles
SportClub Hachenburg e.V. setzt Zeichen gegen Gewalt im Sport
Gemeinsam stark für ein respektvolles Miteinander
Weiterbildung in Waffenprinzipien und Selbstverteidigung
Von der kontrollierten Handhabung zur funktionellen Anwendung
Kompetenz erweitern – Gesundheit gezielt fördern
Unsere Übungsleiterin Daniela Koch hat am 09. und 10. Mai 2026 in Neukirchen-Vluyn erfolgreich den zweiten Aufbaukurs „NEURO REHAB“ unter…
Der Weg zeigt sich im Fortschritt
Im Training unseres Dojos steht nicht die individuelle Leistung im Vordergrund, sondern die kontinuierliche Weiterentwicklung aller Übenden. Jede Trainingseinheit bietet…
Bewegung
So startest du durch
Dieses kleine Workout ist perfekt, um deine Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen und dich insgesamt fitter zu fühlen – ganz…
Aus dem Archiv
Weiterbildung in Waffenprinzipien und Selbstverteidigung
Von der kontrollierten Handhabung zur funktionellen Anwendung
