Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
Gesundheit
So stabilisieren Sie Ihre innere Uhr
Guter Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Er beeinflusst unsere Stimmung, unser Immunsystem, unsere…
Was ist eine Technik?
Im Hakkyoku Ryū Tōde Jutsu wird eine Technik nicht als einzelne Bewegung verstanden. Eine Technik ist keine isolierte Schlag-, Tritt- oder Hebelaktion, sondern die organisierte Nutzung von Körper, Geist, Atmung, Aufmerksamkeit und Handlung innerhalb einer konkreten Situation. Die sichtbare Bewegung…
Aktuelles
SportClub Hachenburg holt starken 2. Platz beim Team-Dartturnier
Starke Teamleistung in Mudenbach
Turnhallen in Borod und Atzelgift fit für den Schul- und Vereinssport
Während der Sommerferien wurde in den Turnhallen Borod und Atzelgift, die auch vom SportClub Hachenburg e.V. regelmäßig genutzt werden, intensiv…
Marco Koch unterrichtet im Feriendojo Siegerland
Am gestrigen Trainingstag leitete unser Karate-Übungsleiter Marco Koch eine Trainingseinheit im Feriendojo Siegerland. Das Feriendojo wurde 2025 vom Verein Shin-Zen…
Bewegung
So startest du durch
Dieses kleine Workout ist perfekt, um deine Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen und dich insgesamt fitter zu fühlen – ganz…
Aus dem Archiv
Neuer Kursbetrieb beim SportClub Hachenburg e.V. gestartet
Wir sind mit frischem Schwung in unseren neuen Kursbetrieb gestartet – mit einem vielseitigen Angebot für alle Altersgruppen. Ob gesundheitsbewusst, aktiv oder kreativ: Bei uns ist für jedes Interesse etwas dabei. Mit Seniorengymnastik, Yoga und…
