Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
Gesundheit
Kniebeschwerden? Ein Blick auf die Füße kann sich lohnen
Wenn das Knie schmerzt, richtet sich die Aufmerksamkeit meist auf das schmerzende Gelenk. Das ist verständlich. Schließlich treten die Beschwerden…
Was ist eine Technik?
Im Hakkyoku Ryū Tōde Jutsu wird eine Technik nicht als einzelne Bewegung verstanden. Eine Technik ist keine isolierte Schlag-, Tritt- oder Hebelaktion, sondern die organisierte Nutzung von Körper, Geist, Atmung, Aufmerksamkeit und Handlung innerhalb einer konkreten Situation. Die sichtbare Bewegung…
Aktuelles
Nadine Weigold verstärkt das Trainerteam des SportClub Hachenburg e.V.
Mit Kompetenz und Leidenschaft:
Turnhallen in Borod und Atzelgift fit für den Schul- und Vereinssport
Sommerferien sinnvoll genutzt: Turnhallen bereit für den Neustart
Stabilität für den Körper. Ruhe für den Geist.
Mit BODY CONTROL und Silent Relax erweitern wir unser Gesundheitsangebot um zwei neue Kurse für Erwachsene. Ganz gleich, ob ihr…
Austausch auf der Matte
Marco Koch vom SportClub Hachenburg war kürzlich spontan zu Gast bei der Ju-Jutsu-Abteilung des Budo-Club Betzdorf. Im gemeinsamen Training stand…
Bewegung
Neurotraining – Was steckt dahinter?
Jeden Tag bewegt sich unser Körper tausende Male – meist ganz selbstverständlich. Wir stehen auf, gehen die Treppe hinunter, greifen…
Aus dem Archiv
Frühstück statt Training
Im Mai gab es in unseren Mittwochsgruppen gleich mehrfach Grund zur Freude: Mehrere Mitglieder feierten ihren Geburtstag. Daraus entstand ganz spontan die schöne Idee, die Trainingsstunde einmal anders zu gestalten. Kurzerhand wurde das übliche Programm…
