Herzlich Willkommen beim
SportClub Hachenburg e.V.
Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sich ganz der Förderung von Gesundheit, Bewegung und Selbstschutz widmet. Stöbern Sie durch unsere Angebote, nehmen Sie an Kursen teil und werden Sie Teil unserer Familie!
aus unserem Verein
Unsere heutigen Kurse
Gesundheit
Gesund bleiben trotz hoher Temperaturen
Sport im Sommer kann ein tolles Erlebnis sein – Sonne, frische Luft und Bewegung. Doch wenn das Thermometer steigt, lauern…
Was ist eine Technik?
Im Hakkyoku Ryū Tōde Jutsu wird eine Technik nicht als einzelne Bewegung verstanden. Eine Technik ist keine isolierte Schlag‑, Tritt- oder Hebelaktion, sondern die organisierte Nutzung von Körper, Geist, Atmung, Aufmerksamkeit und Handlung innerhalb einer konkreten Situation. Die sichtbare Bewegung…
Aktuelles
SportClub Hachenburg e.V. setzt Zeichen gegen Gewalt im Sport
Gemeinsam stark für ein respektvolles Miteinander
Weiterbildung in Waffenprinzipien und Selbstverteidigung
Von der kontrollierten Handhabung zur funktionellen Anwendung
Kompetenz erweitern – Gesundheit gezielt fördern
Moderne Gesundheitsförderung auf neurozentrierter Basis
Der Weg zeigt sich im Fortschritt
Im Training unseres Dojos steht nicht die individuelle Leistung im Vordergrund, sondern die kontinuierliche Weiterentwicklung aller Übenden. Jede Trainingseinheit bietet…
Neue Impulse durch Ausbildung im neurozentrierten Training
Beim SportClub Hachenburg e.V. steht ein gesundheitsorientiertes und alltagstaugliches Bewegungsangebot im Mittelpunkt. Um die Qualität der Kurse weiter zu steigern…
Bewegung
Von der Wahrnehmung zur Bewegung
Neurotraining in Verbindung mit PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) beschreibt einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Nervensystem und Muskulatur gezielt miteinander verknüpft…
Aus dem Archiv
Gemeinsam ins Ziel – der SportClub Hachenburg beim 39. Löwenlauf
Am Samstag nahm der SportClub Hachenburg erstmals am 39. Löwenlauf in Hachenburg teil. Eine Gruppe von elf Teilnehmerinnen und Teilnehmern im Alter zwischen 12 und 76 Jahren stellte sich der 6,3 Kilometer langen Strecke mit…
