STRESS IM ALLTAG?
Nimm dir Zeit für Dich.
Besuche unseren Kurs
und nimm dir 1 Stunde in der Woche Zeit - nur für Dich.
Im Alter fit und
beweglich bleiben?
beweglich bleiben?
Stärke deine Muskeln, verbessere deine Beweglichkeit und genieße mehr Lebensqualität.
Gemeinsam trainieren wir mit
Freude und ohne Leistungsdruck.
aus unserem Verein
Neuigkeiten
Donnerstag, 29.10.2026
VORSCHLAG:
🌙
Ab 21:00 Uhr keinen Sport mehr machen. Entspannt am Abend, kommt zur Ruhe und bereitet euch auf die Schlafenszeit vor.
🌫️
4 °C
Nebel
4 °C
Nebel
Gefühlt
2 °C
Regen
0 %
Wind
5 km/h
Unsere heutigen Kurse
Werbung
Gesundheit
Gesund bleiben trotz hoher Temperaturen
Sport im Sommer kann ein tolles Erlebnis sein – Sonne, frische Luft und Bewegung. Doch wenn das Thermometer steigt, lauern…
Werbung
Der Weg beginnt mit der Form
Während meiner Ausbildung bei meinem Meister Zhàoyùnxìng (趙運興) ergaben sich nach dem Training immer wieder Gespräche, die weit über die reine Kampfkunst hinausgingen. Er war ein Praktizierender des traditionellen Bājíquán, doch seine Lehren beschränkten sich nicht auf Techniken oder Formen.…
Aktuelles
SportClub Hachenburg holt starken 2. Platz beim Team-Dartturnier
Ein erfolgreiches Dart-Wochenende liegt hinter dem SportClub Hachenburg: Beim 3. Steel-Dart-Turnier der Freiwilligen Feuerwehr Mudenbach erspielte sich das Team des…
Fahrradtour und geselliges Beisammensein
Bei bestem Wetter starteten am vergangenen Samstag Mitglieder und Kursteilnehmer unseres Vereins zu einer gemeinsamen Fahrradtour. Sonnenschein und trockene Bedingungen…
Werbung
Werbung
Bewegung
Innere Ruhe – Die Kraft der Stille entdecken
Der Alltag vieler Menschen ist heute geprägt von ständiger Aktivität. Berufliche Verpflichtungen, Familie, Haushalt, Termine und die Anforderungen des sozialen…
Aus dem Archiv
„Frauen-Selbstverteidigung“ begeistert Teilnehmerinnen trotz Hitze
Trotz der hohen Temperaturen hat das Kurs-Special „Frauen-Selbstverteidigung“ des SportClubs Hachenburg e.V. einen beeindruckenden Erfolg verzeichnet. Damen unterschiedlichsten Alters ließen sich nicht von der Hitze abschrecken und meldeten sich mit großem Engagement für die intensiven…
