Kurszeiten im Überblick

Unser KURS-Kalender

Entdecke unsere aktuellen Kurstermine und plane dein Training bequem im Voraus. Unser Kurskalender zeigt dir alle Termine auf einen Blick, damit du keine Einheit verpasst. Starte fit in dein neues Sportjahr und bleib aktiv!

Kurs-Kalender

Heute
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Mon
Die
Mit
Don
Fre
Sam
Son
31
1
Neurotraining
2
Seniorengymnastik
Neurotraining
3
Yoga
Karate – Erwachsene
4
Karate – Kinder
Karate – Erwachsene
5
6
7
Circle eight
Karate – Erwachsene
8
Neurotraining
9
Seniorengymnastik
Neurotraining
10
Yoga
Karate – Erwachsene
11
Karate – Kinder
Karate – Erwachsene
12
13
14
Circle eight
Karate – Erwachsene
15
Neurotraining
16
Seniorengymnastik
Neurotraining
17
Yoga
Karate – Erwachsene
18
Karate – Kinder
Karate – Erwachsene
19
20
21
Circle eight
Karate – Erwachsene
22
Neurotraining
23
Seniorengymnastik
Neurotraining
24
Yoga
Karate – Erwachsene
25
Karate – Kinder
Karate – Erwachsene
26
27
28
Circle eight
Karate – Erwachsene
29
Neurotraining
30
Seniorengymnastik
Neurotraining
1
Yoga
Karate – Erwachsene
2
Karate – Kinder
Karate – Erwachsene
3
4
Neurotraining
Neurotraining
01.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
02.09.2026
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
02.09.2026
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga
03.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
03.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate – Kinder
04.09.2026
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
04.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Circle eight
Circle eight
07.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
07.09.2026
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
08.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
09.09.2026
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09.09.2026
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga
10.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
10.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate – Kinder
11.09.2026
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
11.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Circle eight
Circle eight
14.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
14.09.2026
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
15.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
16.09.2026
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
16.09.2026
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga
17.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
17.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18.09.2026
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
18.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Circle eight
Circle eight
21.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
21.09.2026
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
22.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
23.09.2026
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
23.09.2026
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga
24.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
24.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate – Kinder
25.09.2026
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
25.09.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Circle eight
Circle eight
28.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
28.09.2026
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
29.09.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
30.09.2026
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
30.09.2026
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga
01.10.2026
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
01.10.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate – Kinder
02.10.2026
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
02.10.2026
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 01.09.2026
Neurotraining
Neurotraining
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Kurse am 02.09.2026
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Kurse am 03.09.2026
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 04.09.2026
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 07.09.2026
Circle eight
Circle eight
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 08.09.2026
Neurotraining
Neurotraining
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Kurse am 09.09.2026
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Kurse am 10.09.2026
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 11.09.2026
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 14.09.2026
Circle eight
Circle eight
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 15.09.2026
Neurotraining
Neurotraining
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Kurse am 16.09.2026
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Kurse am 17.09.2026
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 18.09.2026
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 21.09.2026
Circle eight
Circle eight
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 22.09.2026
Neurotraining
Neurotraining
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Kurse am 23.09.2026
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Kurse am 24.09.2026
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 25.09.2026
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 28.09.2026
Circle eight
Circle eight
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 29.09.2026
Neurotraining
Neurotraining
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Kurse am 30.09.2026
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Kurse am 01.10.2026
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Kurse am 02.10.2026
Karate - Kinder
Karate – Kinder
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate – Erwachsene
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
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Auswertung deines Selbsttest

Bei 0-4 Ja-Antworten: Es ist eine gute Idee, mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Du könntest zum Beispiel mit kurzen Spaziergängen beginnen, die Treppe statt den Aufzug nehmen oder kleine Dehnübungen machen. Schon kleine Veränderungen können viel bewirken und dir helfen, dich fitter und wohler zu fühlen!

Bei 5-8 Ja-Antworten: Du bist schon ziemlich aktiv und hast gute Gewohnheiten! Es gibt noch Raum für Verbesserungen, zum Beispiel durch regelmäßigere Bewegung oder den Besuch eines Kurses. Mit kleinen Schritten kannst du deine Fitness noch weiter steigern und dich noch energiegeladener fühlen!

Bei 9-10 Ja-Antworten: Super! Du tust bereits alles, um deinen Körper in Bewegung zu halten und dich wohlzufühlen. Deine Gewohnheiten sind vorbildlich, und du bist auf einem sehr guten Weg. Weiter so – dein Körper wird es dir danken!

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