Kurszeiten im Überblick

Unser KURS-Kalender

Entdecke unsere aktuellen Kurstermine und plane dein Training bequem im Voraus. Unser Kurskalender zeigt dir alle Termine auf einen Blick, damit du keine Einheit verpasst. Starte fit in dein neues Sportjahr und bleib aktiv!

Kurs-Kalender

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Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

03.11.2025    
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

04.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

05.11.2025    
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

05.11.2025    
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga

06.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

06.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate - Kinder

07.11.2025    
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

07.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

10.11.2025    
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

11.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

12.11.2025    
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

12.11.2025    
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga

13.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

13.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate - Kinder

14.11.2025    
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

14.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Hobby Horsing (7-10 Jahre)
Hobby Horsing (7-10 Jahre)

15.11.2025    
16:00 - 17:00
Turnhalle Grundschule am Schloss
Probetraining anfragen !
Hobby Horsing (10-16 Jahre)
Hobby Horsing (10-16 Jahre)

15.11.2025    
17:00 - 18:30
Turnhalle Grundschule am Schloss
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

17.11.2025    
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

18.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

19.11.2025    
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

19.11.2025    
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga

20.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

20.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate - Kinder

21.11.2025    
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

21.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

24.11.2025    
20:00 - 21:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

25.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

26.11.2025    
08:30 - 09:30
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Neurotraining
Neurotraining

26.11.2025    
09:45 - 10:45
Dorfgemeinschaftshaus Wied
Probetraining anfragen !
Yoga
Yoga

27.11.2025    
18:00 - 19:00
Turnhalle Grundschule Atzelgift
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

27.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Kinder
Karate - Kinder

28.11.2025    
18:00 - 19:30
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

28.11.2025    
19:30 - 21:00
Turnhalle Grundschule Borod
Probetraining anfragen !
Veranstaltungen am 03.11.2025
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

3 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 04.11.2025
Neurotraining
Neurotraining

4 Nov. 25
Atzelgift
Veranstaltungen am 05.11.2025
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

5 Nov. 25
Wied
Neurotraining
Neurotraining

5 Nov. 25
Wied
Veranstaltungen am 06.11.2025
Yoga
Yoga

6 Nov. 25
Atzelgift
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

6 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 07.11.2025
Karate - Kinder
Karate - Kinder

7 Nov. 25
Borod
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

7 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 10.11.2025
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

10 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 11.11.2025
Neurotraining
Neurotraining

11 Nov. 25
Atzelgift
Veranstaltungen am 12.11.2025
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

12 Nov. 25
Wied
Neurotraining
Neurotraining

12 Nov. 25
Wied
Veranstaltungen am 13.11.2025
Yoga
Yoga

13 Nov. 25
Atzelgift
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

13 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 14.11.2025
Karate - Kinder
Karate - Kinder

14 Nov. 25
Borod
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

14 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 15.11.2025
Hobby Horsing (7-10 Jahre)
Hobby Horsing (7-10 Jahre)

15 Nov. 25
Hachenburg
Hobby Horsing (10-16 Jahre)
Hobby Horsing (10-16 Jahre)

15 Nov. 25
Hachenburg
Veranstaltungen am 17.11.2025
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

17 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 18.11.2025
Neurotraining
Neurotraining

18 Nov. 25
Atzelgift
Veranstaltungen am 19.11.2025
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

19 Nov. 25
Wied
Neurotraining
Neurotraining

19 Nov. 25
Wied
Veranstaltungen am 20.11.2025
Yoga
Yoga

20 Nov. 25
Atzelgift
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

20 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 21.11.2025
Karate - Kinder
Karate - Kinder

21 Nov. 25
Borod
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

21 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 24.11.2025
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

24 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 25.11.2025
Neurotraining
Neurotraining

25 Nov. 25
Atzelgift
Veranstaltungen am 26.11.2025
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik

26 Nov. 25
Wied
Neurotraining
Neurotraining

26 Nov. 25
Wied
Veranstaltungen am 27.11.2025
Yoga
Yoga

27 Nov. 25
Atzelgift
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

27 Nov. 25
Borod
Veranstaltungen am 28.11.2025
Karate - Kinder
Karate - Kinder

28 Nov. 25
Borod
Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene

28 Nov. 25
Borod
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Auswertung deines Selbsttest

Bei 0-4 Ja-Antworten: Es ist eine gute Idee, mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Du könntest zum Beispiel mit kurzen Spaziergängen beginnen, die Treppe statt den Aufzug nehmen oder kleine Dehnübungen machen. Schon kleine Veränderungen können viel bewirken und dir helfen, dich fitter und wohler zu fühlen!

Bei 5-8 Ja-Antworten: Du bist schon ziemlich aktiv und hast gute Gewohnheiten! Es gibt noch Raum für Verbesserungen, zum Beispiel durch regelmäßigere Bewegung oder den Besuch eines Kurses. Mit kleinen Schritten kannst du deine Fitness noch weiter steigern und dich noch energiegeladener fühlen!

Bei 9-10 Ja-Antworten: Super! Du tust bereits alles, um deinen Körper in Bewegung zu halten und dich wohlzufühlen. Deine Gewohnheiten sind vorbildlich, und du bist auf einem sehr guten Weg. Weiter so – dein Körper wird es dir danken!

Dieser Selbsttest wird präsentiert von: