Gemein­sam möch­ten wir als Sport­Club Hach­en­burg am Löwen­lauf Hach­en­burg über 6,3 km oder 10 km teil­neh­men. Ob Lau­fen oder Wal­ken – hier steht nicht die Best­zeit im Vor­der­grund, son­dern der gemein­sa­me Spaß an Bewe­gung und das Erleb­nis, zusam­men als Ver­ein an den Start zu gehen.

Damit wir auch als Sport­Club gut erkenn­bar sind, stel­len wir allen Teil­neh­mern ein Sport­Club-Lauf­shirt zur Ver­fü­gung. Auch die Start­ge­bühr über­nimmt der Ver­ein.

Wir freu­en uns auf vie­le Mit­glie­der und Kurs­teil­neh­mer, die mit uns dabei sind und den 40. Löwen­lauf zu einem schö­nen gemein­sa­men Erleb­nis machen!

ACHTUNG: Bit­te um Ver­bind­li­che Teil­nah­me bis zum 30.09.2026, da die T‑Shirts noch gedruckt wer­den müs­sen.

Bit­te für die T‑Shirtgröße eine Whats­App mit “Löwen­lauf (S,M,L,XL…) an Danie­la oder Mar­co sen­den.

17.10.2026
13:00 — 17:00
Rund­sport­hal­le Hach­en­burg
Die­ser Kurs­ter­min wird unter­stützt von:

Anfra­ge Pro­be­trai­ning

Das Aus­fül­len die­ser Anfra­ge dient unse­rer Pla­nung der Kur­se und dem Ver­si­che­rungs­schutz der Nicht­mit­glie­der.

Du musst ange­mel­det sein, um eine Reser­vie­rung vor­neh­men zu kön­nen.

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Auswertung deines Selbsttest

Bei 0-4 Ja-Antworten: Es ist eine gute Idee, mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Du könntest zum Beispiel mit kurzen Spaziergängen beginnen, die Treppe statt den Aufzug nehmen oder kleine Dehnübungen machen. Schon kleine Veränderungen können viel bewirken und dir helfen, dich fitter und wohler zu fühlen!

Bei 5-8 Ja-Antworten: Du bist schon ziemlich aktiv und hast gute Gewohnheiten! Es gibt noch Raum für Verbesserungen, zum Beispiel durch regelmäßigere Bewegung oder den Besuch eines Kurses. Mit kleinen Schritten kannst du deine Fitness noch weiter steigern und dich noch energiegeladener fühlen!

Bei 9-10 Ja-Antworten: Super! Du tust bereits alles, um deinen Körper in Bewegung zu halten und dich wohlzufühlen. Deine Gewohnheiten sind vorbildlich, und du bist auf einem sehr guten Weg. Weiter so – dein Körper wird es dir danken!

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